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前髪を早く伸ばす方法一週間, 邪魔な前髪をアレンジ！ 家や仕事中に 伸ばしかけ前髪 水スプレーを前髪の根元からかけ、湿らせる流したい方向と逆方向へ前髪を軽く引っ張りながら、ドライヤーを上から当てて8割ほど乾かす（反対側も同様に）。目からウロコの「時間の長さコントロール法」 社会人になってから 時間があっ！ という間に過ぎてしまうようになった 、と感じるのはわたしだけでしょうか。 否、毎日忙しいR25世代なら誰しもが感じたことが 1週間で髪の毛を伸ばす方法♪③「亜鉛」が多く含まれているものを食べる！ 髪の毛の主な成分「ケラチン」は、亜鉛によって作られています。 なので亜鉛が多く含まれている食べ物を好んで食べると、より早く伸びます♪ 亜鉛が多く含まれている食べ物は牡蠣やホタテ、レバー。 ナッツ類だとカシューナッツとアーモンドです。 ナッツ類はダイエットにも良い 前髪を早く伸ばす方法 早く伸ばすコツ9選解説 Lovely 前髪を早く伸ばす方法 一週間